Pratiquée depuis plusieurs millénaires, la lithothérapie vise à l’utilisation des pierres et cristaux pour se soigner. Aujourd’hui encore, cette thérapie suscite un intérêt grandissant. Que savoir sur la lithothérapie ?
Quels sont les avantages de la litothérapie ?
De nombreuses études réalisées sur les pierres et minéraux ont permis de révéler leurs bienfaits sur la santé et le bien-être. Tout d’abord, le recours à la lithothérapie peut contribuer à lutter contre l’anxiété et le stress. De même, l’utilisation des pierres aide à améliorer la qualité du sommeil. Aussi, ces minéraux peuvent avoir un effet boosteur sur l’organisme. Par ailleurs, l’usage des pierres comme l’orgonite signe astrologique par exemple favorise l’équilibre émotionnel et mental.
Comment utiliser les pierres et minéraux ?
Pour profiter des bienfaits des pierres et cristaux, vous pouvez les disposer un peu partout dans votre maison ou dans une pièce spécifique. De plus, vous pouvez les porter sur vous, soit par le biais d'un bracelet, d'un collier ou d'un pendentif.